#
#
a
  >  slapen   >  Help Mijn baby heeft een voorkeurshouding!
voorkeurshouding baby

Help Mijn baby heeft een voorkeurshouding!

Net zoals volwassenen ontwikkelen baby’s vaak een voorkeurshouding bij het liggen. Waar het bij volwassenen niet gevaarlijk is kan dat bij een baby natuurlijk wel zo zijn. Een voorkeurshouding kan zorgen voor een afplatting of misvorming aan het hoofdje van jouw baby en dat wil je natuurlijk niet. Hoe kun je jouw baby die afleren? Dat is een goeie vraag die in dit blog wordt beantwoord.

Voorkeurshouding baby in buik

De positie en ligging van de baby tijdens de zwangerschap kan voor een voorkeurshouding zorgen aangezien er in de laatste weken van de zwangerschap minder ruimte in de buik is. De kans hierop is vrij groot, want ongeveer 85% van de baby’s heeft een voorkeurshouding in de buik. Bij de een is dit het hoofdje naar de linkerkant en bij de ander naar de rechterkant. Na de geboorte blijft de voorkeurshouding bij ongeveer 1 op de 6 baby’s aanhouden.

Oorzaken voorkeurshouding baby

Naast deze oorzaak kan er ook een medische oorzaak zijn voor een voorkeurshouding, zoals een heupafwijking, een schouderprobleem of een spierprobleem. Het kan zo zijn dat een kindje een gebroken sleutelbeen heeft door de bevalling of een scheurtje heeft in de nekspieren.

Andere oorzaken van een voorkeursligging

  • Kinderen die in een stuitligging geboren zijn ontwikkelen vaak een voorkeurshouding.
  • Kinderen met nekproblemen kunnen ook een voorkeurshouding ontwikkelen door het beperkte rotatievermogen.
  • Kinderen die een tragere motorische ontwikkeling hebben kunnen ook sneller een voorkeurshouding ontwikkelen.
  • Wanneer je jouw baby altijd op dezelfde arm voedt of steeds dezelfde kant op wordt gestimuleerd door licht of geluidjes kan het ook een voorkeurshouding ontwikkelen.

Gevolgen van een voorkeurshouding

Doordat baby’s voor de veiligheid altijd op de rug slapen nemen zij met het hoofdje vaak dezelfde houding aan. Hierdoor kan een afplatting of een andere misvorming aan het hoofd ontstaan. We spreken dan van een schedelmalformatie of ook wel positionele plagiocephalie. Dit is niet gevaarlijk maar wel bepalend voor het uiterlijk van jouw kindje.

Baby voorkeurshouding afleren

Gelukkig zijn er heel wat manieren om je baby van deze voorkeurshouding af te helpen. Zo helpt het om je baby vanaf de eerste dagen al af en toe op de buik te leggen onder toezicht. Dit is goed voor de motoriek en het wennen aan op de buik liggen. Als je kindje gaat slapen op de rug wissel dan het hoofd bij elk slaapje van kant. Wat ook werkt is het veranderen van visuele en auditieve prikkels. Verplaats bijvoorbeeld het bed of leg je baby in een andere richting. Als een kindje wakker wordt draait het zich namelijk  met het hoofdje naar het licht toe.

Tips en oefeningen om voorkeurshouding af te leren

  • Wissel van de ene naar de andere arm als je flesvoeding geeft.
  • Hang een mobiel op met geluid en kleur en verplaats deze regelmatig om je baby te stimuleren om het hoofdje te draaien.
  • Draag je baby niet altijd op dezelfde arm maar wissel vaak om.
  • Geef jouw kindje veel nek beweging op een speelse manier door bijvoorbeeld visuele en auditieve prikkels vanuit verschillende richtingen aan te bieden.
  • Sta tijdens het verzorgen voor je baby zodat hij of zij alleen naar jou kan kijken en niet steeds het hoofdje naar bijvoorbeeld links moet draaien omdat jij daar staat.

Helmredressietherapie

Met deze therapie krijgt je kindje na onvoldoende resultaat met eigen preventie een helm aangemeten die de verdere groei en afplatting van het hoofdje tegen zal gaan. Recent onderzoek van een vakgroep geeft echter aan dat deze therapie niet zorgt voor de gewenste resultaten. Kinderfysiotherapie staat nog steeds bovenaan als remedie voor dit verschijnsel als eigen preventie niet is gelukt.

Veel gestelde vragen

Een voorkeurshouding is als een baby graag met zijn hoofd een bepaalde kant op ligt en zelf niet naar de andere kant draait.

  • Plagiocefalie: scheef hoofdje
  • Scafocefalie: lang en smal hoofdje
  • Brachycefalie: afgeplat hoofdje

Er kan een afplatting aan de achter of zijkant van het hoofdje van de baby ontstaan of de motorische ontwikkeling kan vertraagd raken. Dit komt omdat de baby nog niet kan leren om het hoofdje zelf in het midden te houden.

De drie belangrijkste adviezen hiervoor zijn:

  • Bij het wakker zijn, de baby minimaal drie keer per dag op de buik leggen, wanneer de baby wakker en onder toezicht is.
  • Bij het voeden, de baby afwisselend op de rechter- en linkerarm vasthouden of recht voor op de benen leggen.
  • Bij het slapen, de baby altijd op de rug neer leggen en het hoofd afwisselend per slaapje naar links en rechts draaien.

Als de adviezen niet voldoende helpen kunt u een kinderfysiotherapeut inschakelen om de oorzaak van de voorkeurshouding te ontdekken. Kies wel voor een geregistreerde en gecertificeerde fysiotherapeut.

In de eerste weken na de geboorte kunnen baby’s een voorkeurhouding ontwikkelen. Let daarom in deze weken goed op het gedrag van je baby.